Sanando

Seiful cu amintiri din copilărie

Mecanismele prin care psihicul ne protejează sunt bariere fără de care nu am putea supraviețui; fără de care durerea ne-ar face mai mult rău decât uitarea, idealizarea sau negarea. Dar asta doar o perioadă de timp.  De aceea în psihoterapie e nevoie să identificăm care sunt comportamentele care sunt de fapt mecanisme de apărare și […]

Psihoterapie online, educatie online- in emisiunea Recreatia Mare

Am purtat o discutie placuta cu Maura Anghel la emisiunea Recreatia Mare. Desigur, ne-am bucurat sa ne vedem fata in fata chiar daca am vorbit despre cum s-a mutat online o buna parte din viata noastra. Multe activitati s-au mutat online. Psihologii lucreaza mai mult online, copiii invata online. Ne adaptam la vremuri noi? Care […]

Trauma -cum explicam copiilor ce simt, ce li se intampla?

Ceea ce traieste un copil care a trecut printr-un eveniment traumatic poate fi agravat de lipsa suportului din partea adultilor din preajma sa. Nimeni nu ar trebui sa treaca prin episoade traumatice dar, cum ele se intampla, traumatizarea mai grava poate fi prevenita oferind atentia necesara copilului. In acest video produs de EMDR UK& Ireland […]

Stresul la școală

Cum apare stresul și ce putem face pentru copiii noștri aflați în situații stresante? O discuție constructivă cu Maura Anghel – jurnalist și Florin Iancu – profesor, în emisiunea Recreația Mare, la Infinit Tv

Depresia și concepțiile greșite asociate ei

De fapt, capitolul are titlul întreg ”Cum se tratează suferința de *inimă albastră*” și face parte dintr-o carte excepțională scrisă de Dr. Dean Burnett, profesor, neuro – cercetător la Cardiff University s Institute of Psychologycal Medicine& Clinical Neurosciences, ”Creierul idiot” ”Starea clinică a depresiei ar putea beneficia de altă denumire. Termenul ”deprimat” se aplică în […]

Modalități practice de a transforma sentimentele de vină și rușine

Destul de greu de acceptat că suntem oameni, că avem voie să greșim, că uneori nu avem resurse pentru a face și altfel… Printre cele mai adânc ascunse în inconștient sunt sentimentele de vină și rușine, prin urmare dezvoltăm așa – numite mecanisme de apărare, acele ”trucuri” psihice prin care să putem supraviețui cu propriile […]

Trei săptămâni cu trei copii- lansare la București și Iași

Vineri, 2 martie, de la ora 18.00, vă așteptăm la lansarea cărții „Trei săptămâni, cu trei copii”, de Iulia Cruț, la București. Gazdă: Librăria Cărturești Verona ( Str. Arthur Verona 13-15) Invitați: Iulia Cruț și Elena Iamandi Gheoculescu   Miercuri, 14 martie 2018, de la ora 18, lansarea la Iași Gazdă: Librăria Cărturești Palas Mall […]

Trei cuvinte, un interviu cu Iulia Cruț

Onorată și destul de emoționată, fâstâcită un pic pusă fiind în fața unor întrebări despre mine și despre evoluția mea, am răspuns cu mare drag întrebărilor lui Vlad T. Popescu. Redau mai jos interviul, preluat de pe site-ul https://sfat.info.ro/wordpress/?p=744   Iulia Cruț, autoarea cărții Trei săptămâni, cu trei copii, recent apărută la editura Meditative Arts într-o ediție […]

Ce nu știi că știi – atelierele de crescut bucurii, Iași

CE NU ȘTII CĂ ȘTII POVESTIRI DIN INCONȘTIENT Atelierele de crescut bucurii Desfășurare: Iași, 11.11.2017, ora 11 – primul atelier Povestea, mandala, simbolurile – cu ele ne vom accesa cunoștere și resurse pe care le avem dar nu știm că le avem. Vă invit la seria de ateliere tematice dedicate regăsirii resurselor interioare. Vom lucra […]