Prin ochii tăi

Îndrăgostiți, vă căutați din ochi la locul stabilit de întâlnire și vă sorbeați fiecare cuvânt ca și cum era miere. Celălalt avea doar calități și pentru ele, când nu vă vedeați nu lipeați geană de geană. Iubitul sau iubita, deși poate avea și câte un defect, nu putea fi altfel decât perfecțiunea întruchipată. Ceva se […]

Între dragoste și abuz

Stai încordat/ă în preajma acelei persoane și totuși îi aștepți prezența. Te critică permanent, îți reproșează, dar de prea puține ori sau niciodată nu a rostit un cuvânt de încurajare. Cu toate acestea faptul că te sună, că îți scrie, că vine în preajma ta, te bucură. Îți dorești atenția unui astfel de om deși […]

Părinții au roluri diferite în creșterea copiilor

De la fiecare dintre părinții noștri preluăm câte ceva, învățăm câte ceva și vrem ceva anume. Mama și tatăl nu pot fi la fel, nu se pot comporta la fel cu copilul și este firesc să fie așa. Stereotipiile de gen ne programează să credem că un bărbat nu poate/nu știe să schimbe scutece și […]

Așteptări, dezamăgiri, orgolii

Fiecare om are timpul lui pentru toate- pentru greșit și învățat din greșeli, pentru orgolii și smerit, pentru răni și vindecarea lor, pentru iubit și suferit din dragoste, pentru împăcare cu asta, pentru împăcarea cu sine. Vrem uneori ca toți ceilalți, sau măcar cei mai apropiați nouă, sau cei care nee pot oferi un strop […]

Cum recunoaștem depresia

Disperare și întuneric, neputință și lipsa voinței de a întreprinde orice. Cu ochii privind în gol, abia ducându-se pe sine, omul pe care a pus stăpânire depresia, nu mai vrea nimic, aproape că nu mai mănâncă, își îndeplinește cu greu sarcinile și obligațiile de serviciu, totul pare a fi un supliciu. Avem în cultură o […]

Adevăr sau provocare

Cu ceva timp în urmă, în vară,  copilul meu își freca nasul cu o bucată de gheață. Nu m-am mirat foarte tare, era o zi în care termometrul dădea semne că i-ar place și lui să se scufunde în apă rece însă am vrut să știu dacă nasul și copilul se simt bine. Am aflat […]

Dimineți de părinte

Cum ne împrietenim copilul cu ceasul deșteptător? Începutul de zi contează pentru că poate imprima o stare pentru câteva ore bune, pentru întreaga zi. Ca părinți, o dată cu 15 septembrie, apare provocarea încadrării în timp astfel încât toată lumea să ajungă la școală, la grădiniță, la serviciu și, de dorit, în stare de ”funcționare”, […]

Ghid de împlinire a viselor

Visele noastre chiar se împlinesc. Poate deja ai citit toate cărțile în care suntem învățați să ne setăm obiective mărețe pentru că atunci vom avea și realizări pe măsură, conform dictonului THINK BIG. Sigur că așa este, au demonstrat asta mulți oameni care și-au urmat pas cu pas țelurile, oameni care au trecut și de […]

”Nu ieri, nu mâine, ACUM!”

Cunoaștem cu toții diverse ”secrete” ale fericirii. Printre ele, conceptul ”Aici și acum”, definind starea de prezență în fiecare moment în parte, de conștiență. Cel puțin teoretic, știm. ”Știu toată teoria” ajung să spună cei care, din varii motive, apelează la consiliere sau terapie, sau pur și simplu discută cu cineva despre căi de a […]

Cauzele atacului de panică-

Un articol publicat de Maura Anghel, în data de 4 decembrie 2014, în ziarul Evenimentul Sursa http://www.ziarulevenimentul.ro/stiri/lifestyle/care-sunt-cauzele-atacului-de-panica–181357.html  Resimţit ca pe un pericol iminent, atacul de panică se instalează brusc, fără semne prevestitoare  * la nivel emoţional, cei care au trăit atacuri de panică descriu o stare de lipsă totală de control asupra stării lor şi a […]