Alege să poți
”Deschiderea către experimentare este cel mai puternic predictor al atingerii creativității” Scott Barry Kaufman- psiholog Observă momentele când spui ”nu pot”, ”nu știu”, ”nu cred”, ”nu există”, ”e prea greu”. Observă momentele în care frica și teama pun stăpânire pe miezul ființei tale care ar vrea să știe dinainte cum să facă totul, ce curs […]
Spune ce îți place!
După un timp de lucru cu tine, ştii-acolo, adânc înăuntru, cine eşti, cât de mult valorezi, care îţi sunt calităţile. Ştii şi care îţi sunt limitele umane şi le accepţi. Nu mai este nevoie atunci să-ţi spună alţii cine eşti. Până acolo însă căutăm permanent confirmări şi recunoaştere a meritelor, a calităţilor. Nu doar copiii […]
Vreau un copil ascultător
Pornind de la premisa că un copil ascultător este acela care respectă câteva reguli de bază, care acceptă dialogul și că nu ne dorim să îl transpunem la limita dinspre obediență, probabil că da, ne dorim copii ascultători. Un copil ascultător nu este cu nimic deosebit de un adult care acceptă regulile jocului într-o instituție- […]
Doi oameni care se ceartă
Fiecare dintre cei doi are un ”prescenariu” la care se raportează în timpul discuției. Bine, numai o discuție nu e o ceartă, dar să plecăm de la premiza că ar vrea să fie :). Aceste ”prescenarii” sunt prima otravă- sunt acele gânduri, presupuneri pe care le avem, cu deosebitul talent de a ne considera ”buricul […]
Agresivitatea copilului
Agresivitatea este un comportament care maschează de multe ori nevoia copilului de atenție, de afecțiune și recunoaștere a unor merite și reprezintă și felul în care acesta transmite altora ceea ce primește, de obicei în mediul familial, chiar dacă nu în aceeași formă. Atunci când, deși conform capacităților sale nu reușește să atragă atenția pe […]
Bietele relații nepotrivite
Nu știu să existe relații nepotrivite dar există multe relații fondate pe intenții incorecte, pe manipularea din ambele sensuri și frică. Și totuși, vedem cum oameni intră în relații cărora poate noi nu le dăm nici o șansă, dar, cu cât mai nepotrivit cu atât mai atractiv pare un anumit gen de relație pentru unii […]
Fără teamă- atacul de panică
Despre cauzele atacurilor de panică am mai scris, din perspectiva psihologului, AICI. Dar, pentru că în cabinet, practic și terapia Reiki, eliberările emoționale, tehnici preluate din sistemul All Love/SKHM, mă voi referi acum la posibile cauze și soluții din punctul de vedere al terapiilor complementare. Sufletul, ca scânteie și motor al vieții, are nevoie să […]
Conflictul
Viața e o luptă în care câștigă cei puternici. O propoziție pe care am auzit-o cu toții și care ne-a programat, ne-a înscris în ADN războiul. De copil e nevoie să lupți cu mama când ți-e foame, să-ți ceri drepturi și să dovedești că meriți să fii aplaudat, premiat de la grădiniță. Începem foarte devreme […]
Cum stabilim obiectivele copiilor noștri
Reperele pe care le oferim copiilor noștri sunt ca niște faruri după care ei își construiesc încrederea, sentimentul de încredere în propria persoană și stima de sine. Prin repere înțeleg acum țintele pe care noi, ca părinți, îi provocăm să le atingă. În același timp, ținta se tranformă în valoare, scop și barem pentru evaluare […]
Plus dar și minus- relații de cuplu
La începutul unei relații prea puțin observăm prin ce ne deosebim de partener, atracția dintre cei doi se produce în acele puncte în care există interese comune, iar diferențele sunt considerate uneori ca niște trăsături ”exotice”, prin prisma lor poate că partenerul devine mai interesent sau, din păcate, ca un lucru ce poate fi schimbat, […]