Cum le spunem copiilor despre greșeli

Greșim cu toții, adulți și copii, suntem variantele noastre perfecte în fiecare moment totuși și, dacă ne oferim șansa, din ceea ce greșim ne putem da cele mai mari șanse de creștere, de învățare, de progres. Cuvântul ”greșeală” este o etichetă care are conotație ”grea” care nu are cum să nu aducă după sine și […]

Dansează, ești pregătit!

Acele lucruri pe care nu le poate face nimeni în locul nostru: Mama ne ține de mână și ne ajută să nu ne pierdem echilibrul atunci când învățăm să mergem- dar pașii îi facem singuri. Învățătorul ne ține mâna la început, ne-o poartă o vreme, cât să deprindem a scrie- mișcarea ne aparține nouă, mai […]

Privește cu ochii unei păsări- meditație

Pentru început, găsește-ți o poziție în care corpul să fie cât mai relaxat, de preferat într-un scaun în care să stai așezat, cu spatele drept, cu tălpile atingând podeaua. Închide ochii și îndreaptă-ți toată atenția asupra repirației- asta te va ajuta să îți golești mintea de gânduri, de griji. Apoi… Privește cu ochii unei păsări […]