Ce să NU îi spui unui om care suferă

Atunci când suferim, fizic sau emoțional, a avea pe cineva alături care să ne ajute, să ne sprijine și să ne asculte e un dar neprețuit. De partea cealaltă, nu putem asista pasivi la suferința cuiva fără a încerca să-l alinăm cumva. Și cu cele mai bune intenții, dorindu-ne din tot sufletul ca celălalt să […]

Cum se simte în corp anxietatea?

„Dacă am întreba 100 de persoane diferite cum arată și cum se simte anxietatea, am putea obține aproape 100 de răspunsuri diferite. Amintiți-vă că anxietatea este o experiență subiectivă, ceea ce înseamnă că fiecare dintre noi o poate experimenta în moduri diferite. Definiția din dicționar a termenului ”anxietate” include explicații precum: sentimentul de îngrijorare; nervozitate […]

Cum le spunem copiilor despre greșeli

Greșim cu toții, adulți și copii, suntem variantele noastre perfecte în fiecare moment totuși și, dacă ne oferim șansa, din ceea ce greșim ne putem da cele mai mari șanse de creștere, de învățare, de progres. Cuvântul ”greșeală” este o etichetă care are conotație ”grea” care nu are cum să nu aducă după sine și […]

Adevăr sau provocare

Cu ceva timp în urmă, în vară,  copilul meu își freca nasul cu o bucată de gheață. Nu m-am mirat foarte tare, era o zi în care termometrul dădea semne că i-ar place și lui să se scufunde în apă rece însă am vrut să știu dacă nasul și copilul se simt bine. Am aflat […]

Chiar ”necondiționat”?

În articolul pe care îl semnez azi la rubrica Sfatul psihologului, în Ziarul Evenimentul, vă propun un experiment. Și dacă îi veți da curs, sunteți pe cale să vă schimbați mult în bine relația cu copilul, iar asta va fi doar bonusul, întrucât câștigul esențial se va simți în suflet. http://www.ziarulevenimentul.ro/stiri/lifestyle/chiar-a-neconditionata–217207985.html   Mi-e cel mai […]