Psihoterapie online, educatie online- in emisiunea Recreatia Mare

Am purtat o discutie placuta cu Maura Anghel la emisiunea Recreatia Mare. Desigur, ne-am bucurat sa ne vedem fata in fata chiar daca am vorbit despre cum s-a mutat online o buna parte din viata noastra. Multe activitati s-au mutat online. Psihologii lucreaza mai mult online, copiii invata online. Ne adaptam la vremuri noi? Care […]

Tiranul din capul tău

Ți-ai spus vreodată ”Prostule!” doar pentru că ai făcut o greșeală? Ți se întâmplă să te uiți în oglindă și să-ți vină să-ți spui vreo două pentru că nu te consideri suficient de atrăgător? După ce vorbești în public de exemplu, în gând, îți adresezi câte o remarcă sarcastică? Când ești autocritic e ca și […]

Magicienii sunt oamenii ca tine

Când eram copil am crescut o bună bucată de vreme la țară, cu bunicii și una dintre mătușile mele, cu jocuri frumoase inventate pe loc, cu mâncare nepretențioasă dar niciunde în lume mai gustoasă, cu mirosul satului seara și cântatul cocoșilor în zori. Aveau bunicii mei o căsuță nici săracă dar nici bogată în care […]

Scenariile minţii-când acestea devin bariere în comunicare

Relaţiile cu ceilalţi sunt adesea motivul fericirii şi nefericirii noastre. Relaţii de serviciu, relaţiile de cuplu, relaţiile cu copiii, cu părinţii… şi lista poate continua până la vecinul de la bloc şi vânzătoarea de la chioşc. Ce spune celălalt şi ne afectează? Lista răspunsurilor e iarăşi una foarte lungă. Dar cu ce nu spune celălalt […]

Prea multă grijă

Atunci când ajungem părinți, cei mai mulți dintre noi, și mame și tați, ne întrebăm unde era manualul acela din care ar fi fost bine să citim, să învățăm pe de rost ce-i de făcut cu micuța creatură în fiecare situație. De ce nimeni nu știe exact ce-i de făcut în orice secundă, de ce […]

Desăvârșire

A fi învins înseamnă să renunţi după un eşec. A fi învingător înseamnă să reuşeşti să te ridici şi să continui după un eşec. Momentul în care avem un eşec este trăit diferit de fiecare din noi, unii dăm vina pe alţii sau pe context, alţii ne autoblamăm.Desigur, adevărul poate fi undeva la mijloc. Dacă […]

Rebus

Ne imaginăm că îi cunoaștem pe ceilalți pentru că adăugăm fapte, comportamente, gesturi ca într-un rebus, pătrățel cu pătrățel, completăm și ne facem o părere. Dacă suntem noi înșine maleabili și suficient de puțin orgolioși, admitem că ne mai putem înșela uneori, că prima impresie nu este neapărat cea corectă și astfel nu lipim etichete […]

Cărțile care mi-au trezit sufletul

Fiecare dintre noi avem o carte, două, care ne fac să spunem ”Aha!”, care ne mângâie și ne trezesc sufletul. Sunt multe cărțile care merită a fi citite, îți voi spune care sunt cele care mi-au dat mie lumina speranței și înțelegerii, cărțile care au deschis un alt drum, de fapt cele care m-au reașezat […]

Două urechi și-o gură

  Asta este dotarea noastră standard. M-am trezit astăzi întrebându-mă de ce. Retoric, desigur. Și cu uimire în același timp în privința folosirii invers proporțională a dotării noastre. Adică natura ne-a dat nouă și câteva „instrucțiuni de folosire”, nu ne-lăsat aici, pe Terra, de izbeliște. Bun, nu venim cu un cd în buzunar, un cd […]

Instinct versus conștiință?

”Să mergem acum să dăm hrană și trupului pentru a nu da prilej sufletului să se mândrească” Așa își încheia predica starețul unei  mănăstiri tare dragi mie, în ziua în care se sărbătorea Hramul, iar cei prezenți erau invitați la masă. Avea să fie încă un moment în care să primesc mesajul echilibrului în toate. […]