Sanando

Psihoterapie

Psihoterapia se adreseaza tuturor acelora care doresc să-şi îmbunătăţescă modul de a trăi.

De multe ori ne putem simţi copleşiţi în diverse situaţii: plecând de la expunerea prelungită la factori stresanţi, la nereuşite profesionale sau în viaţa personală, la comunicare defectuoasă în cuplu sau cu copiii, la relaţii tensionate cu cei din jur.

În cadrul şedinţelor de psihoterapie, în condiţii de confidenţialitate, vei constata cum ţi se dă o şansă de a reîncepe o viaţă aşa cum îţi doreşti, vei fi ajutat să te redescoperi, să-ţi foloseşti optim toate resursele.

Ceea ce traieste un copil care a trecut printr-un eveniment traumatic poate fi agravat de …

Când faci o greșeală, cum reacționezi?  Ești prea critic? Întotdeauna te învinuiești, chiar și pentru …

„Dacă am întreba 100 de persoane diferite cum arată și cum se simte anxietatea, am …

  „Creierul nostru nu este conceput pentru a crea fericire în măsura în care am …

Fiecare NU pe care nu îl spunem are un preț. De fiecare dată când acceptăm …

Un articol semnat de Robin Logie, consultant acreditat al EMDR Europe și Președinte al EMDR …

Terapie prin lectură

The current query has no posts. Please make sure you have published items matching your query.

Cui se adresează grupul ?

Ce obții prin parciparea la pshioterapie de grup ?

Grupul de terapie este suținut de psihoterapeut Iulia Cruț

În Toate Mințile

Terapie de grup – Iași

Fiecare dintre noi poate (re)învăța starea de siguranță, o stare pe care să o experimenteze ca senzații în corp. Locul de siguranță – un exercițiu ca o meditație ghidată, de folos în stări de anxietate, insomnii și pentru relaxare în general.

Să fii în toate mințile!

Te invit și pe canalul meu de youtube pe care l-am denumit așa în onoarea normalității și diversității și pentru a descuraja orice formă de stigmatizare a suferinței psihoemoționale.

Tehnici de reglare a anxietății

Cu Magda Axinte, la Infinit Tv – câteva tehnici de reglare a anxietății care sperăm să vă fie de folos.

Despre EMDR

Despre EMDR în emisiunea Recreația Mare la Infinit TV