Psihoterapie
Psihoterapia se adreseaza tuturor acelora care doresc să-şi îmbunătăţescă modul de a trăi.
De multe ori ne putem simţi copleşiţi în diverse situaţii: plecând de la expunerea prelungită la factori stresanţi, la nereuşite profesionale sau în viaţa personală, la comunicare defectuoasă în cuplu sau cu copiii, la relaţii tensionate cu cei din jur.
În cadrul şedinţelor de psihoterapie, în condiţii de confidenţialitate, vei constata cum ţi se dă o şansă de a reîncepe o viaţă aşa cum îţi doreşti, vei fi ajutat să te redescoperi, să-ţi foloseşti optim toate resursele.
Într-o lume ideală, fiecare dintre noi ar trebui să poată să trăiască bine-mersi și singur, …
Numai gândul că trebuie să vorbești în fața unor oameni și … Te motivează sau …
Cuvântul traumă te duce cu gândul la accidente, abuzuri fizice, la bătăi, viol, agresiuni, furt, …
Atunci când ai vrea să mergi la un psihoterapeut dar distanța este o problemă, ședințele …
Nu-mi place cum sunt, cum mă port, mă simt vinovat, nu sunt suficient de bun, …
Destul de greu de acceptat că suntem oameni, că avem voie să greșim, că uneori …
Terapie prin lectură
The current query has no posts. Please make sure you have published items matching your query.
The current query has no posts. Please make sure you have published items matching your query.
Cui se adresează grupul ?
Ce obții prin parciparea la pshioterapie de grup ?
Grupul de terapie este suținut de psihoterapeut Iulia Cruț
În Toate Mințile
Terapie de grup – Iași
Fiecare dintre noi poate (re)învăța starea de siguranță, o stare pe care să o experimenteze ca senzații în corp. Locul de siguranță – un exercițiu ca o meditație ghidată, de folos în stări de anxietate, insomnii și pentru relaxare în general.
Să fii în toate mințile!
Te invit și pe canalul meu de youtube pe care l-am denumit așa în onoarea normalității și diversității și pentru a descuraja orice formă de stigmatizare a suferinței psihoemoționale.
Tehnici de reglare a anxietății
Cu Magda Axinte, la Infinit Tv – câteva tehnici de reglare a anxietății care sperăm să vă fie de folos.
Despre EMDR
Despre EMDR în emisiunea Recreația Mare la Infinit TV