Sanando

Despre anxietate – efecte mai puțin vizibile

Cum se simte in corp anxietatea? Probabil cu toții am experimentat anxietatea cel puțin o dată în viață, cel puțin o dată din 2020 încoace. Ceea ce trăim cu toții în această perioadă are deja multe efecte vizibile: boală, frica de boală, relații interumane mai puține, la distanță. Până la urmă nici unul dintre noi […]

Profesorul cu ghinion la pescuit

Motto: Soare-n suflet și un pic de vânt Viață lungă și-un pachet de unt Sare, mare și un strop de drag Flori de stele-ți pun pe prag În sala de ședințe Cei Trei jucau Popa – Prostu. Era un joc de care își amintise băiatul când s-a cuplat la rezervorul cu amintiri. Știți, rezervorul cu […]

Așteptare

Inimă cu scorțișoară Turtă dulce-n iarmaroc Ninge și-un miros de mentă Se coboară. Cald și dulce acrișor Apă rece-n căni de tablă Cheamă-mă să vin la tine Pe-un picior. Nu mi-e dulce așteptarea  Nici mișcarea timpului E un pic înțepătoare Cam ca marea. #terapieprinscris #oriceformadeartavindeca

Depresia și concepțiile greșite asociate ei

De fapt, capitolul are titlul întreg ”Cum se tratează suferința de *inimă albastră*” și face parte dintr-o carte excepțională scrisă de Dr. Dean Burnett, profesor, neuro – cercetător la Cardiff University s Institute of Psychologycal Medicine& Clinical Neurosciences, ”Creierul idiot” ”Starea clinică a depresiei ar putea beneficia de altă denumire. Termenul ”deprimat” se aplică în […]

Eu sau noi- cum devenim dependenți de oamenii din jur

Într-o lume ideală, fiecare dintre noi ar trebui să poată să trăiască bine-mersi și singur, în același timp să fie bucuros să împartă timpul său cu alte persoane.  Totuși, puiul de om nu supraviețuiește în lipsa părinților care ar trebui să-i asigure toate cele necesare dezvoltării – fizic, emoțional, mental. Devenim sau suntem ”ființe sociale” […]

”Trei săptămâni cu trei copii”, o recenzie de Andreea Ignat

”Credeți-mă pe cuvânt: când un psihoterapeut îți spune că te admiră pentru activitatea ta din parenting, îți oferă cartea proaspăt scoasă de la editură și te mai și invită să spui câteva cuvinte la evenimentul de lansare, nu are cum să nu ți se umple un pic inima de bucurie! Pentru că oricât ai ști […]

”Trei săptămâni cu trei copii”, părerile voastre

La editura Meditative Arts a apărut ediția a doua a cărții ”Trei săptămâni cu trei copii. Parenting, educația pe bază de rețete universale?” Am adunat câteva din părerile celor care au citit aici. Cartea poate fi cumpărată din Librăriile Cărturești, iar pentru a comanda cartea online: https://carturesti.ro/carte/trei-saptamani-cu-trei-copii-10475367 https://www.libris.ro/?sn.q=iulia%20crut   ”Nu poți să crezi un critic […]

Simbolurile tale, simbolurile mele, simbolurile noastre

Dacă nimeni, niciodată, nu ți-ar fi spus ce înseamnă aces simbol :), ai fi ghicit? Probabil că da, doar e o față zâmbitoare 🙂 Dacă nimeni nu ți-ar fi spus niciodată ce înseamnă simbolul din fotografie, ai fi știut? Poate că nu dar contemplând imaginea lui, încercând să-l desenezi tu, poate cu mâna în nisip, […]

Albastrul pe care îl ții minte- un exercițiu de scriere creativă

Am fost în tabără la Jitia. Și cum se-ntâmplă de fiecare dată când ne găsim împreună cu Vlad T. Popescu, ceva se așează înăuntru, ceva de pe suflet se mai duce pe deal, uite-așa își găsește omul pacea și inspirația. De data asta cu noi a fost și scriitorul Dan Perșa, ne-a provocat să ne […]