Un dram de curaj

Dacă ne-am privi sufletele cu un dram de curaj am ști că dincolo de ce considerăm că este urât în viața soastră suntem tot noi, cu alegerile noastre, cu obiceiurile noastre de fiecare zi, cu gânduri care ne întrețin frici, temeri de consecințe, dorințe. Am observa că nu alții sunt vinovați, că am primit multe șanse, că suntem binecuvântați cu multe daruri către care privim prea puțin, prea rar. Curajul de a sta față în față cu noi este spovedania tăcută în care care recunoaștem ceea ce suntem, chiar dacă, la început, nu ne place ce descoperim. Cui îi place să admită că ar fi putut să aleagă altfel, să facă altfel? Nu e ușor, nu e plăcut, aproape că nu e suportabil prin bagajul de vină cu care ne încărcăm după un prim pas către adevărata noastră ființă. Dar cum să știm să facem altfel dacă întâi nu ne recunoaștem sentimentele și intențiile care au stat la baza acțiunilor noastre? Cum să facem față necredințelor noastre dacă ne prefacem că nu sunt în noi, hrănind frica? Când închidem ochii în fața unui tigru el nu dispare, dacă-l închidem va aștepta primul prilej să rupă zăbrelele după care l-am ascuns. Dacă-l privim în față însă, dacă-l cunoaștem, îl putem stăpâni.

De ce spun ceea ce spun? De ce fac ceea ce fac, de ce aleg ceea ce aleg?- întrebări de descoperit INTENȚII din spatele comportamentelor, de întâlnit față în față cu noi, pentru un pas către spovedania de care cu toții ar fi bine să ne umplem sufletele.

Psihoterapeut Iulia Cruț

Acest articol a fost publicat joi, 28 aprilie 2016, la rubrica Sfatul psihologului, în Ziarul Evenimentul

http://www.ziarulevenimentul.ro/stiri/lifestyle/un-dram-de-curaj–217303555.html