Ceea ce încă nu poate fi suportat

Trecerea timpului nu este niciodată o garanție că ne vom vindeca de o suferință în lipsa conștientizării cauzelor care au produs-o, în lipsa unor acțiuni concrete menite să curețe unele răni și să le ”panseze”- răni trupești sau sufletești. În…

Mandale în Irealitatea imediată

Porți către Irealitatea imediată, mandalele conectează și transmit informații, vindecă. Mandala ne permite accesul la esența ființei noastre și reprezintă o imagine circulară desenată, colorată, pictată, țesută, sculptată, dansată. În budismul tibetan, mandala sprijină concentrarea și meditația, este utilizată și…

Fricile care ne paralizează

Admirăm curajul eroilor din filme mai mult sau mai puțin trucate și, unii dintre noi, ne dorim să fim la fel de bravi. Așteptăm în visare situațiile în care să o salvăm de pe Titanic pe frumoasa domnișoară, visăm cu…

Control sau frică?

Cam de la primul meu job am avut nevoie de agendă. Aveam nevoie să notez ceea ce aveam de făcut, planificarea era unul dintre secretele eficienței, mă ajuta să prioritizez, să urmăresc obiective, să recalibrez din mers munca. Am încercat…

Ce-am făcut, ce n-am făcut

Atunci când știm că ceea ce facem este bine făcut chiar dacă poate fi îmbunătățit avem motivație să continuăm. Avem nevoie să știm și ce trebuie să facem diferit în acea activitate, ce comportament al nostru ar fi nevoie să…

Când lumina ochilor voștri crește mare

Cu câte pregătiri ați plecat în prima voastră excursie împreună!!!! Și parcă plecați pentru o lună întreagă, așa arăta portbagajul mașinii: zece rânduri de hăinuțe, pantalonași și de ăia și de ăia( că nu se știe niciodată), un bax de…

Moartea, frica cea dintâi

Ne pare că reprezentăm ceva atâta timp cât ne putem vedea și simți corpul fizic. Ne doare moartea celor dragi și în același timp ne doare propria moarte și frica de neant, de necunoscut, de sfârșit. Ne luăm cu înverșunare…

Când copiii mint

Când copiii mint reacțiile adulților sunt diferite dar au întotdeauna o notă de surpriză în fundal. Ca și cum ei, mai mici fiind, nu ar avea decât obligații și niciodată motive, adultul mirat se enervează, amenință, pedepsește sau devine sarcastic,…

Inconștientul, sursă și resursă

Mecanismul psihic prin care ascundem în înconștient ceea ce pentru conștient este, la un moment dat, insuportabil, ne ajută să supraviețuim în crize. Noi percepem diferit trauma, ceea ce pentru un om este un eveniment suportabil sau chiar pozitiv, pentru…

Alege să poți

”Deschiderea către experimentare este cel mai puternic predictor al atingerii creativității” Scott Barry Kaufman- psiholog Observă momentele când spui ”nu pot”, ”nu știu”, ”nu cred”, ”nu există”, ”e prea greu”. Observă momentele în care frica și teama pun stăpânire pe…