Hipnoză clinică si Regresie

“În hipnoză începi să foloseşti cunoaşterea inconştientă deoarece, inconştient, ştii la fel de multe, ba chiar mai multe lucruri decât ştii în mod conştient.„Milton Erickson

 

Trăim în mod firesc stări asemănătoare cu transa hipnotică atunci când privim captivaţi un film  despre care spunem că „ ne-a prins foarte tare „. Sau atunci când, relaxaţi, ne lăsăm cuprinşi de frumuseţea unui peisaj.

Transa hipnotică de alfel este o stare firească, nimic mai natural ca aceasta.

Cu siguranţă ni s-a întâmplat celor mai mulţi dintre noi să fim atât de „ absorbiţi „ de o anume activitate să nu auzim decât după un timp cum cineva ne striga. În fapt, în timpul transei hipnotice suntem prezenţi tot timpul şi ştim în permanenţă tot ce ni se întămplă, exact aşa cum deţinem controlul nostru în întregime în situaţiile mai sus descrise.

Pentru că hipnoza este calea prin care putem accesa mai uşor resursele noastre proprii,  psihoterapeutul nu face decât să ne ajute să le descoperim şi să le folosim la maximum.