Corpul – puntea către vindecarea sufletului

Adeseori oamenii traumatizați se tem să simtă ceva. Inamicul lor nu mai este abuzatorul ( în cazul în care acesta nu mai este aproape, putându-le face rău), ci propriile lor senzații fizice.

Teama de deturnarea de senzațiile neconfortabile menține corpul într-o stare de încremenire și mintea blocată. Chiar dacă trauma s-a produs în trecut, creierul emoțional continuă să genereze senzații care îl fac pe suferind să speriat și neajutorat. În aceste condiții nu este de mirare că atât de mulți supraviețuitori ai traumelor devin alcoolici sau supraponderali, se tem să facă dragoste și evită foarte multe activități sociale, căci lumea lor senzorială este oricum prea intensă, nemaisuportănd nici un contact cu lumea de afară.

Dr Bessel van der Kolk