"Sanando"

Terapii de suflet cu Iulia Cruț

Cine sunt eu?

Sunt un om care zâmbește.

Care își descoperă în fiecare zi alte motive pentru asta.

Un om care te poate ajuta și pe tine să-ți regăsești zâmbetul.

Sunt Iulia Cruț și îți mulțumesc de vizită în acest spațiu!

Ce fac?

Prin ceea ce fac intenționez să aduc voia bună și în viața celorlați:

Terapie individuală și de grup, cursuri și seminarii, conferințe publice

Instrumente și tehnici: PSIHOTERAPIE, HIPNOZĂ CLINICĂ, REGRESIE, REIKI, MEDITAȚIE, TEHNICI DE RESPIRAȚIE, ANALIZA ȘI DESENUL MANDALELOR, ELIBERĂRI EMOȚIONALE, TERAPIE FLORALĂ BACH, ALL LOVE/SKHM

Cum mă găsești

Pe mail sau telefonic, putem stabili împreună o programare la cabinet

Email: iuliacrut@sanando.ro

Tel: 0744234862

Deasemeni, este posibilă consilierea prin Skype; dacă alegi această modalitate, te rog să-mi trimiți un email pentru a stabili împreună data.

Învață să rupi ”cordonul ombilical”

Posted by on Iul 31, 2015 in Aparitii media, Psihoterapie | Comentarii oprite

Acum are 2 ani, nici nu știi când împlinește 10, 15, 20 de ani și tot așa. Dacă întrebi un părinte, sigur îți va spune că nu știe când a trecut timpul, când a crescut copilul lui. ” Până la sfârșit va rămâne copilul meu” este sintagma care acunde și multă dragoste, și multă dependență întreținută de părinți. Copilul are 40 de ani și încă stă cu mama, ori nu face mai mult de doi pași fără aprobarea părinților. Să ne tratăm copiii ca și cum ar fi egalul nostru poate fi dificil- căpșoare înzorzonate de zulufi, mânuțe ridicate rugător spre tine,...

read more

Și părinții au nevoie de Recreația mare

Posted by on Iul 24, 2015 in Aparitii media | Comentarii oprite

Nici un doctor nu își poate îngriji pacienții dacă el însuși nu este în formă, dacă nu reușește să se îngrijească de sine. Nu pe termen lung. La început poate fi mai rezistent( când e mai tânăr :)), poate duce pe picioare o răceală și în același timp să-și facă meseria cu brio. Când timpul și preocupările trec peste doctorul ce nu s-a preocupat prea mult de sine, rezistența lui, firesc, scade, iar din omul care îi îngrijea pe alții devine pacient. Poate că ni se pare firesc să fie așa, normal că trupul fizic are limitele sale, uneori, tocmai...

read more

Scenariile minţii-când acestea devin bariere în comunicare

Posted by on Iul 22, 2015 in Psihoterapie | 1 comment

Relaţiile cu ceilalţi sunt adesea motivul fericirii şi nefericirii noastre. Relaţii de serviciu, relaţiile de cuplu, relaţiile cu copiii, cu părinţii… şi lista poate continua până la vecinul de la bloc şi vânzătoarea de la chioşc. Ce spune celălalt şi ne afectează? Lista răspunsurilor e iarăşi una foarte lungă. Dar cu ce nu spune celălalt cum rămâne? Am fi tentaţi să aruncăm totul în spatele “lipsei de comunicare”. Însă ea singură, “lipsa de comunicare”, nu ar fi atât de greu de îndurat dacă nu i-am adăuga...

read more

Prea multă grijă

Posted by on Iul 20, 2015 in Psihoterapie | 2 comments

Atunci când ajungem părinți, cei mai mulți dintre noi, și mame și tați, ne întrebăm unde era manualul acela din care ar fi fost bine să citim, să învățăm pe de rost ce-i de făcut cu micuța creatură în fiecare situație. De ce nimeni nu știe exact ce-i de făcut în orice secundă, de ce trebuiesc  testate câteva opțiuni înainte de a afla de ce anume are nevoie copilul. Și asta te face să te simți, nu părinte responsabil, ci un fel de ghicitor neîndemânatic. Cu timpul, ajunji să distingi scâncetul de foame de țipătul de durere, strigătul de...

read more

Chiar ”necondiționat”?

Posted by on Iul 16, 2015 in Aparitii media | Comentarii oprite

În articolul pe care îl semnez azi la rubrica Sfatul psihologului, în Ziarul Evenimentul, vă propun un experiment. Și dacă îi veți da curs, sunteți pe cale să vă schimbați mult în bine relația cu copilul, iar asta va fi doar bonusul, întrucât câștigul esențial se va simți în suflet. http://www.ziarulevenimentul.ro/stiri/lifestyle/chiar-a-neconditionata–217207985.html   Mi-e cel mai ușor să îmi explic termenul ”iubire necondiționată” raportându-mă la copil și cred, sau sper, că fiecare părinte înțelege termenul atunci când se...

read more